2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
|
1079 kcal
|
脂質: 56.82g | たんぱく質: 42.78g | 炭水化物: 87.05g.
朝食: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Coffee Machine Американо с Молоком, Варенька Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Киндер Пингви, Сырники ПП. 昼食: Мандарины, Просекко, Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. 夕食: Варенька Варенье Клубничное, Милка Шоколад с Орео. 軽食/その他: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Атаг Конфета Богема. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|