2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
|
2375 kcal
|
脂質: 122.86g | たんぱく質: 134.78g | 炭水化物: 178.79g.
朝食: Петелинка Куриное Бедро, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). 昼食: Петелинка Куриное Бедро, Суп Куриный с Картофелем, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Петелинка Куриное Бедро, Жареный Картофель. 軽食/その他: Апельсин, Апельсин, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|