2022年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:
|
1126 kcal
|
脂質: 45.73g | たんぱく質: 23.81g | 炭水化物: 155.56g.
朝食: Гренковъ Гренки с Чесноком Ржаные, Сливочное Масло, Апельсиновый Джем, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, O Green Варенье Черная Смородина, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Сливочное Масло. 夕食: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 軽食/その他: Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|