2022年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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588 kcal
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脂質: 31.18g | たんぱく質: 22.97g | 炭水化物: 53.54g.
朝食: Bimbo Pan Blanco (24g), Huevo Revuelto, Jamón de Pavo, Aceite Vegetal, Verde Valle Arroz Blanco . もっと...
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週に0.8 kg減量中
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