|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
|
888 kcal
|
脂質: 18.66g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 120.93g.
朝食: Олімп Булгур Класичний, Огурец (без Кожуры), Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Zdorovo Тофу Классический. 昼食: Олімп Булгур Класичний, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная . 夕食: Helios Джем из Персиков, Кукурузные Палочки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Helios Джем из Черники, Art Foods Манная Крупа, Ферма Молоко 3,2%. 軽食/その他: Fresh Box Протеиновый Батончик со Вкусом Банана. もっと...
|
|
1234 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 5 時間, 睡眠 - 8 時間 10 分, 休憩 - 10 時間 50 分. もっと...
|
|