Eu estava péssima! Tirei os dentes sisos e não posso me alimentar direito e nem fazer atividade física, o que está atrapalhando totalmente meu processo, mas tomei um banho e ao colocar essa roupa vi a diferença do dia 21/01/21. -7kg off

1078 kcal 脂質: 40.80g | たんぱく質: 19.48g | 炭水化物: 159.71g.   朝食: Nestlé Sorvete Creme Tradicional, Danone Iogurte Morango. 昼食: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Nissin Miojo de Carne. 軽食/その他: Nestlé Sorvete Creme Tradicional. もっと...

139 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Melhoras Iara! tirar siso é dolorido mesmo, que você fique boa logo🌹 
2022年 02月 4日 投稿者: Mgmoraes88
Retirei os sisos ano passado e vi o esforço de meses jogado fora... mas não se preocupa a volta é menos difícil do que a primeira vez! E parabéns pelo seu resultado! 
2022年 02月 4日 投稿者: seduardob
Wow!!! 💪🔥🔥🔥 
2022年 02月 4日 投稿者: Santi121
Parabens ta linda 
2022年 02月 4日 投稿者: MRF2001
Continue se alimentando bem e em déficit calórico leve, para ajudar na recuperação, e enxergue apenas como uma fase que irá passar! 
2022年 02月 5日 投稿者: ecoliv
Qto de altura vc tem? 
2022年 02月 5日 投稿者: lilian_oloped

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


iaracassimiroの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。