2011年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 14日:
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1573 kcal
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脂質: 98.87g | たんぱく質: 152.45g | 炭水化物: 5.00g.
朝食: mastro capocollo (half a pack). 昼食: 1 pound of Wing Machine chicken wings . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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