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cintura 99
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85.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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1844 kcal
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脂質: 49.54g | たんぱく質: 82.08g | 炭水化物: 268.38g.
朝食: Queijo Coalho, Banana Prata, Kenko Gergelim Branco Tostado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. 昼食: Nutry Barra Nuts Original, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 夕食: Laranja Pêra, Sushi de Atum. 軽食/その他: Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Valquíria da S. Souzaの体重の記録
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