2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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2940 kcal
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脂質: 104.71g | たんぱく質: 97.37g | 炭水化物: 394.44g.
朝食: Æblejuice, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Rynkeby Ingefær/Gurkemeje Shot, Rosiner, Egelykke Letmælk, Kellogg's Corn Flakes, Banan. 昼食: Myprotein Collagen Protein, Caffe Latte, Lurpak Smørbart, Marmelade og Syltetøj, Hvidt Brød, Rema 1000 Gouda Skiveost, Pålægschokolade. 夕食: Pizza med Tynd Skorpe og Kød. 軽食/その他: Arla A38 0,5%, Crownfield Crunchy Coconut Musli, Caffe Latte, Vores Hummus, Gulerødder, M&M's Crispy, Malaco Familie Guf. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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