|
Гы-гы
С возращением ещё раз :)
Из хорошего, последний раз тут была в сентябре и с того дня я не набрала, вес держится
Но план то остался 55, мать его, кг хочу видеть на весах!
У меня есть 3,5 недели, надо сбросить хотя бы 3-4 кг
Погнали?!
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
|
1139 kcal
|
脂質: 31.89g | たんぱく質: 71.08g | 炭水化物: 104.60g.
朝食: Сыр с Плесенью, Голубика, Малина. 昼食: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Президент Сыр Творожный, Юг Руси Хлеб Деревенский. 夕食: Чеснок, Юг Руси Хлеб Деревенский, Вареное Яйцо, Мёд, Chateau Вино Розовое Сухое, Родные Места Стейк Стриплойн. もっと...
|
|