2022年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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1200 kcal
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脂質: 52.14g | たんぱく質: 97.54g | 炭水化物: 88.75g.
朝食: Молочная Страна Творог Зерненый!!!, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. 昼食: Картофель, Скумбрия. 夕食: Ананас. 軽食/その他: Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Пятерочка Сахар, Complimilk Творог8%!!!, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая. もっと...
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体重に変化ありません
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