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yang lagi defisit & ga makan nasi semangat yaa.. biar aku aja yg makan nasinya
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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1611 kcal
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脂質: 74.15g | たんぱく質: 77.67g | 炭水化物: 171.61g.
朝食: Lele Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 昼食: Nabati Wafer Krim Cokelat, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. 夕食: Tempe Goreng, Sayur Asem, Kacang Tanah, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat). もっと...
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