2022年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 4日:
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511 kcal
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脂質: 15.59g | たんぱく質: 44.22g | 炭水化物: 45.11g.
朝食: Чай с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком. 昼食: Кускус (Вареный), Горбуша. もっと...
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体重に変化ありません
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