2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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824 kcal
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脂質: 35.35g | たんぱく質: 29.74g | 炭水化物: 100.16g.
朝食: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. 夕食: Onions , Celery , Carrots , Salt , Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Bar-S Foods Deli Style Smoked Ham, Great Value Buttermilk Biscuits. 軽食/その他: Kellogg's Cheez-It Baked Snack Crackers, Egg, Sugar, Jif Natural Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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