2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
|
472 kcal
|
脂質: 4.80g | たんぱく質: 29.89g | 炭水化物: 74.38g.
朝食: Pilos Mleko 0,5%, Herbata bez Cukru, Kawa. 昼食: Łaciate Mleko 0,5%, Kawa, Pilos Skyr Waniliowy. 夕食: Chleb Biały. 軽食/その他: Solevita Yellow Smoothie, Solevita Yellow Smoothie, Ser Mozzarella, Lubella Makaron Świderki, Kawa, Pilos Mleko 0,5%. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|