|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
|
1824 kcal
|
脂質: 70.84g | たんぱく質: 103.27g | 炭水化物: 188.29g.
朝食: Putka Bułka Rustiko, Biedronka Jajka M, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Cukinia, Czerwona Papryka. 昼食: Bonitki Herbatniki Petit Beurre, Allegro Czekolada Mleczna, Banan, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Bakallino Wiórki Kokosowe, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. 夕食: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Dawtona Kukurydza Gold, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Pieczarki, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, Pastani Makaron Durum. 軽食/その他: Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Biedronka Tortilla Wraps, Delikate Serek Śmietankowy. もっと...
|
|