2022年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 3日:
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737 kcal
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脂質: 27.43g | たんぱく質: 36.23g | 炭水化物: 94.69g.
朝食: Мёд, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Чай с Лимоном. 夕食: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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