Codziennie taka wchodzi na śniadanie albo lunch. Codziennie mała modyfikacja użytych nasion, dodatku mięsa (boczek, prosciutto) lub brak, liście mięty itd. Polecam!

2127 kcal 脂質: 118.75g | たんぱく質: 91.43g | 炭水化物: 178.89g.   朝食: Nasiona Siemienia Lnianego, Radix-Bis Błonnik Babka Płesznik i Jajowata, Go On Masło Orzechowe 100%, Trec Odżywka Białkowa , Zott Jogurt Naturalny. 昼食: Kraina Wędlin Szynka Prosciutto, Morliny Boczek Wędzony, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Kaufland Pomidor Cherry, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Biedronka Tortilla Wraps, Społem Majonez Kielecki, Słonecznik Łuskany, Czerwona Papryka, Sałata, Pestki Dyni. 夕食: Galbani Mozzarella, Basia Mąka Pszenna Typ 00. 軽食/その他: Orzechy Makadamia, Banan. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


nstbsの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。