2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.6 kg
これまでの減量分: 38.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1676 kcal
|
脂質: 58.32g | たんぱく質: 96.23g | 炭水化物: 179.50g.
昼食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Треска Отварная, Овсяная Каша на Молоке. 昼食後: Картофель Фри, Monin Сироп, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Parmalat Молоко 3,5%. 夕食: Chesse-Cake.Ru Мороженное в Натуральных Фруктах «Кокос», ВкусВилл Кешью, Избенка Сметана Термостатная 10%, Филе Индейки на Гриле с Гречей, ВкусВилл Меренговый Рулет Манго-Маракуйя. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|