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Hoje o almoço acabou sendo o que seria o café da manhã, almocei tarde 😅 Dois ovos mexidos e mamão papaya com granola Água tônica com toque de limão siciliano pra beber
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1294 kcal
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脂質: 40.76g | たんぱく質: 54.77g | 炭水化物: 183.10g.
朝食: Fys Água Tônica , Nutrigold Granola, Club Life To Go Ovos Mexidos, Hortifruti Mamão Formosa. 昼食: Seara Pizza de Lombo com Catupiry. 夕食: Taeq Mini Cenoura, Apple Banana, Nutrigold Granola, Homemade Mel. もっと...
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2265 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 35 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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