2014年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 17日:
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2084 kcal
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脂質: 71.51g | たんぱく質: 52.06g | 炭水化物: 250.79g.
朝食: Lidl Käselaugenstange, Nutella Nutella, Lidl Laugenbrötchen. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Light, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's McSundae mit Schokosauce, McDonald's Big Mac. 軽食/その他: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Paulaner Weißbier Naturtrüb. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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