|
hari ini surplus 259kalori shayy 🤣💪 Lagi active rest day padahal wkwkw. gapapa yok sekali2 doangg ko~
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1960 kcal
|
脂質: 74.20g | たんぱく質: 74.20g | 炭水化物: 266.17g.
朝食: Pisang, Martabak Keju. 昼食: Pisang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kikil, Usus Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 夕食: Bihunku Rasa Soto, Pecel, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Lele, Sosis Ayam, Tahu, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. もっと...
|
|