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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1132 kcal
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脂質: 40.78g | たんぱく質: 72.57g | 炭水化物: 119.14g.
朝食: Thé Vert. 昼食: Kiwi, Casa Azzurra Ricotta, Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé, Butternut, Aubergine. 夕食: Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. 軽食/その他: Banane, Go Nuts Beurre de Cacahuètes Chocolat, Nu3 Fit Muesli Berry Crunch, Nu3 Whey , Siggi's Skyr. もっと...
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1727 kcal
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運動:
自転車（速い） - 時速24km - 45 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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