2014年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 17日:
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889 kcal
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脂質: 29.97g | たんぱく質: 69.78g | 炭水化物: 87.87g.
朝食: Carrefour Pain aux Céréales, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Kiwi. 昼食: Côte d'Or 70% Noir Intense, Kiwi, Salade Mixte, Cabillaud, Courgette. 夕食: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Endive, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, St Môret Ligne & Plaisir, Cracotte Cracotte au Froment, Cabillaud. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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