2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1287 kcal
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脂質: 44.66g | たんぱく質: 80.86g | 炭水化物: 157.71g.
朝食: Café Expresso, Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco, Oranges. 昼食: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Café Expresso, Carottes, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Lidl Steak Haché Façon Bouchère. 夕食: Crêpe allégé, Super U Chorizo, Carrefour Emmental Râpé, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g). 軽食/その他: Ananas, Pâturages Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Clipper Infusion. もっと...
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体重に変化ありません
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