2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1746 kcal
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脂質: 84.15g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 181.56g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Шоколадница Салат Греческий, Зеленая Точка Фреш Апельсин - Грейпфрут . 昼食: Coffee Like Латте (300мл), ВкусВилл Сырники Классика, Банан, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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