2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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1260 kcal
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脂質: 58.89g | たんぱく質: 71.64g | 炭水化物: 111.34g.
朝食: Gekochtes Ei, Lidl Hummus Classic, Salatgurke, Rote Paprika. 昼食: Low Carb Big Mac Wrap. 夕食: Vegetarischer Döner. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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