2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
112.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
|
1572 kcal
|
脂質: 62.33g | たんぱく質: 124.94g | 炭水化物: 123.84g.
朝食: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Dulano Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Aerzener das Pure. 昼食: Zirkulin Flohsamenschalen , Koro Drogerie Getrocknete Pflaumen, Weintrauben, Rosinen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gefrorene Blaubeeren, Magerquark. 夕食: Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Entrecote. もっと...
|
体重に変化ありません
|