2022年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.8 kg これまでの減量分: 0.2 kg.    残り: 6.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1169 kcal 脂質: 36.58g | たんぱく質: 46.96g | 炭水化物: 160.62g.   朝食: Gusto Овощи Весенние, Жареное Яйцо, Слодыч Печенье Сахарное "Ванильное Люкс" , Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Багет. 昼食: Красный Пищевик Мармелад Виноградная Улитка, Огурец, Сладкий Красный Перец, Колдуны. 夕食: Суши. 軽食/その他: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Медовые, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. もっと...
1670 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Alena*85の体重の記録


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