2020年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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954 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 39.50g | 炭水化物: 144.70g.
朝食: sald, Jeruk. 昼食: nasi padang merah. 夕食: krispi nisin. 軽食/その他: tempe goreng. もっと...
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