2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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1391 kcal
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脂質: 61.14g | たんぱく質: 84.57g | 炭水化物: 131.83g.
朝食: Cuban Coffee, Whole Milk, Great Value Hard Boiled Eggs, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. 昼食: Great Value Mashed Potatoes & Gravy, Grilled Chicken, Bunny Bread Small Bread. 夕食: 7-Eleven Simply Egg Salad Sandwich, Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter. 軽食/その他: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Bananas . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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