2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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1330 kcal
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脂質: 51.80g | たんぱく質: 78.05g | 炭水化物: 128.45g.
朝食: Яйцо, Распак Картофельный Крахмал, Магнит Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 昼食: Яблоко, Грейпфрут, Vici Мидии в Рассоле, Яйцо. 夕食: Яйцо, Магнит Спагетти, Магнит Сыр Российский 50%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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