2022年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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187 kcal
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脂質: 0.71g | たんぱく質: 25.22g | 炭水化物: 21.52g.
朝食: Kaki, Quark. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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