2014年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 15日:
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925 kcal
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脂質: 32.52g | たんぱく質: 66.20g | 炭水化物: 94.42g.
朝食: Naturally Nested Egg, Hormel Original Canadian Bacon, Starbucks Iced White Chocolate Mocha (Tall). 昼食: Ranch Salad Dressing, Fresh Express Veggie Lover's Salad. 夕食: 2% Fat Milk, Foster Farms Chicken Tenderloins, Bull's Eye Original BBQ Sauce. 軽食/その他: No Name Unsweetened Apple Sauce. もっと...
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体重に変化ありません
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