2020年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 1日:
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915 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 30.90g | 炭水化物: 101.28g.
朝食: Клубника, Каша Овсяная. 昼食: Клубника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты и Огурца, Борщ с Курицей. 夕食: Помидоры, Тефтели с Рисом, Крем-Брюле. もっと...
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