🙂🙂🙂🙂🙂🙂
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70.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
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733 kcal
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脂質: 29.53g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 76.97g.
朝食: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan). 夕食: Sarimi Ayam Bawang. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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