2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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1397 kcal
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脂質: 46.16g | たんぱく質: 113.73g | 炭水化物: 110.60g.
朝食: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts. 夕食: Super U Saumon Rouge Sauvage, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, FARINE de QUINOA, Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Jaune d'Oeuf, Cornichons Aigre Doux, Bridelight 3% Goût Emmental, Farine de Sarrasin, La Soupe de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: FARINE de QUINOA, Cacao, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature. もっと...
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体重に変化ありません
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