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Omelete de abobrinha com uma fatia de mortadela e três cubos de queijo 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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1209 kcal
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脂質: 71.57g | たんぱく質: 77.51g | 炭水化物: 70.68g.
朝食: Maçã, Café (Infusão), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mortadela Defumada, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 昼食: Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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