2022年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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718 kcal
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脂質: 51.55g | たんぱく質: 31.18g | 炭水化物: 32.49g.
朝食: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Кофе. 昼食: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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anastasiasantalova71の体重の記録
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