2022年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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427 kcal
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脂質: 17.28g | たんぱく質: 18.55g | 炭水化物: 65.29g.
朝食: Air, Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Tomat Merah, Tahu Kukus, Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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