2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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1938 kcal
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脂質: 48.11g | たんぱく質: 81.36g | 炭水化物: 296.41g.
朝食: Ферреро Роше, Магнит Банан, Ikea Сырники Замороженные. 昼食: Красная Цена Творог 1,8%, Перекресток Улитка с Корицей, Пятерочка Яблоко Сезонное . 夕食: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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