2014年 10月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 14日:
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1038 kcal
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脂質: 72.01g | たんぱく質: 71.23g | 炭水化物: 31.90g.
朝食: Омлет или Яичница. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень. 夕食: Яблоко, Фундук. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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