|
#whatieatinaday
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 30日:
|
1414 kcal
|
脂質: 38.53g | たんぱく質: 67.86g | 炭水化物: 207.66g.
昼食: Telur Rebus, Kokita Sambal Gado Gado, Sayur Campuran, Selada, Tempe Orek, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sambal dari Buah-buahan, Pepaya, Nanas, Jambu Air, Mangga Muda, Bengkoang. 夕食: Tahu Isi, Bakso Aci, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Telur Rebus, Cedea Fish Dumpling Cheese, Ikan Tongkol, Dimsum. 軽食/その他: Regal Regal Marie Biscuit, Roma Malkist Coklat, Nutrijell Agar-Agar, Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Quaker Oat Cookies. もっと...
|
|