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va pegando el volumen 🐽
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81.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 30日:
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2532 kcal
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脂質: 56.71g | たんぱく質: 208.89g | 炭水化物: 297.08g.
朝食: Banana, La Serenísima Leche Descremada, Fortifit Whey Protein, Queso Cremoso, Lia Mediatarde Sandwich. 昼食: Gallo Arroz Oro, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hígado. 軽食/その他: Lucchetti Bucattini, Hígado. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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