ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
|
1739 kcal
|
脂質: 96.95g | たんぱく質: 72.57g | 炭水化物: 134.80g.
朝食: Жареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры. 昼食: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Крымская Коровка Плавленый Сыр Янтарь, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. 夕食: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Макдоналдс Фреш Ролл, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . 軽食/その他: Голден Яблоко . もっと...
|
|