2014年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.1 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 13日:
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785 kcal
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脂質: 38.68g | たんぱく質: 83.28g | 炭水化物: 28.64g.
朝食: Granny Smith Apples, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. 昼食: GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream. 夕食: Ledo Pizza Hot Grilled Chicken Salad. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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