2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
|
1505 kcal
|
脂質: 45.05g | たんぱく質: 71.07g | 炭水化物: 198.23g.
朝食: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Каша Дружба на Воде. 昼食: Кофе, Перекресток Яблоко Гала, Магнит Сыр Российский 50%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яйцо Куриное. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Вареники с Картошкой, Фермер-Центр.Рф Манты с Курицей и Тыквой. 軽食/その他: Цикорий с Молоком, Перекресток Яблоко Гала, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Эковакино Биойогурт Классический, То, Что Надо! Яйцо Куриное. もっと...
|
|