2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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967 kcal
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脂質: 37.87g | たんぱく質: 40.15g | 炭水化物: 122.15g.
朝食: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (2). 昼食: Good Day Coolin' Coffee. 夕食: Tempe Goreng. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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