|
100
|
97.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
|
2296 kcal
|
脂質: 179.30g | たんぱく質: 111.09g | 炭水化物: 60.87g.
昼食: Глобино Балык Дарницкий, Киви, Яйцо, Сметана Домашняя, Какао-Порошок (Несладкий), Manteca Кокосовая Мука, Квашеная Капуста, Глобино Фарш Асорти. 夕食: Киевхлеб Лаваш Армянский, Милениум Шоколад 99%, Сыр, Кето Хлеб, Кето Пирог с Капустой и Фаршем, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|