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My comfort food
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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928 kcal
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脂質: 22.43g | たんぱく質: 100.60g | 炭水化物: 97.05g.
朝食: ABC Terasi, Tomatoes, Chili, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yellow Sweet Corn , Grilled Fish. 昼食: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yellow Sweet Corn , Grilled Fish, Cooked Egg White, Tomatoes, Chili. 夕食: Boiled Potato, Cucumber (with Peel) , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Fish Sauce , Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Cooked Chinese Cabbage, Tempeh (Cooked) . 軽食/その他: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Banana, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. もっと...
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